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頭皮癢是男女生都會有的困擾,尤其是油性頭皮的人,洗完頭不到一天的時間,毛髮已經出現出油的狀況,頭髮呈現油膩的光澤感,加上頭皮癢發作的時候,整個人實在會非常阿雜啊~~頭皮發癢到底該怎麼辦才好呢?你有多久沒有做頭皮保養了呢?是不是覺得到髮廊做頭皮SPA貴參參呢?不妨試試Keyra 奇拉~毛囊淨化液,想要擁有一頭美麗的秀髮,就從頭皮保養開始吧!在洗頭前使用,將頭髮分區塊式在頭皮噴上Keyra 奇拉~毛囊淨化液,噴完後動動手按摩一下頭皮,邊按摩的同時會感受微微的涼爽感,可以幫助去除表皮過厚的油脂,讓皮囊清爽透氣,大概停留5分鐘的時間,就可以去洗頭了唷!頭皮護理就這麼簡單,一起讓頭皮自在地深呼吸吧!





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品牌名稱: Keyra 奇拉
商品名稱: 奇拉~毛囊淨化液(150ml)
商品規格: 150ml
產品說明: 專業髮品~


溫和清潔頭皮深層油脂角質,洗髮前取本品塗抹於頭皮上,


停留約5分鐘,即可用洗髮精洗髮。
保存期限: 2021.10.01
進貨來源 : 原廠商授權經銷公司貨
產地 : 台灣
商品備註: 全新正品




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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 「多坐1小時,減壽22分鐘」 小心8大疾病找上你!


我們一直以為久坐只會讓下半身循環不好或腰痠背痛,美國最新研究發現,多坐1小時,減壽22分鐘。只要坐太久,你就會讓自己陷入癌症、糖尿病、心臟病、腎臟病和早死的危機?!我們不可能整天不坐,那究竟可以坐多久?

美國癌症協會檢視了12萬美國,14年來坐著的時間和死亡率,發現女性只要每天坐超過6小時,就比每天坐少於3小時的人,早死於各種疾病的風險高了37%。男性則多了18%。

許多研究都證實,久坐危機四伏。包括:

■癌症

久坐不動和每年10萬個癌症病例有關,尤其是乳癌和大腸癌。流行病學家佛萊登瑞奇(Christine Friedenreich)認為,久坐和發炎與其他癌症風險指標有關。

■糖尿病、心臟病

英國萊司特大學(University of Leicester)研究超過80萬人結果發現,坐著最久的那組人比坐得最少的人,罹患心臟病與糖尿病的機率多一倍。

■慢性腎臟病

萊斯特大學的同一份研究也發現,相較於一天坐不到3小時的女性,每天坐超過8小時的人罹患慢性腎臟病的風險多了30%,可能與久坐造成血液循環不良有關。

■肺栓塞

發表在《英國醫學期刊(British Medical Journal,BMJ)》的研究發現,久坐比多動的女性得到肺栓塞的機會多兩倍,而肺栓塞死亡率很高,是最常見心血管死因之一。肺栓塞是指身體別處的血栓游離到肺部裡,不動的人比較容易形成血栓。

■肥胖

台北體育學院運動生理系教授郭家驊說,英、美從二次世界大戰之後,人類熱量和脂肪攝取其實一直下降,人們卻愈來愈胖,在1980年代成為一個轉捩點,就是電視和汽車大量普及,也就是人因此長時間坐著有關。

■腰圍

腰圍的差異最為明顯。昆士蘭大學研究發現,長時間坐著時,起身次數多的前25%的人腰圍比次數最少的25%,少了4.1公分。

署立雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏解釋,久坐會改變身體組成,使肌肉量降低、脂肪增加,增加的脂肪就會跑到身體空間最充足的地方,如下腹部或臀部。

■睡眠

多倫多大學睡眠中心主任白德利(Douglas Bradley)研究發現,如果你坐著上班,下班後也坐著看電視,會發展成睡眠呼吸中止症。

因為長時間坐著,腿部會形成液體,當人們躺下時,這液體就會跑到脖子,堵住呼吸道,便產生呼吸中止症。

延伸閱讀:

上班時可以偷偷做的9個運動

怎樣去除「久坐」傷腎、記憶力減退的威脅?

久坐藏危機,6招護骨行動不遲疑

※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章。






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